Yang mesti lo pahami, perasaan depresi, murung, stres, seperti kehilangan gairah hidup.. yang lo rasakan saat stop PMO adalah wajar.
Tapi yang mesti digaris bawahi disini, PMO bukan kontributor utamanya.
Ada faktor-faktor lain di hidup lo yang mungkin lo abaikan, yang mana ini berkontribusi juga memperburuk perasaan depresi lo.
Seperti yang udah lo pahami, secara hormon, terutama dopamin, juga hormon-hormon lainnya seperti oksitosin, prolaktin, dll, yang sebelumnya rutin lo stimulasi melalui PMO, sekarang menjadi gak aktif.
Sebelumnya lo sering ada di kondisi high, enak, efek dari nikmat sesaat O saat PMO.
Masalahnya sekarang lo gak pernah lagi ngerasain pattern yang serupa.
Dari sinilah lo mengalami ‘crashing down’, membuat lo lemas dan kurang bertenaga