Kebiasan PMO & Rokok Mempercepat Penuaan Wajah Cowok

pmo rokok penuaan wajah cowok (ilustrasi)

PMO dan rokok itu menyebabkan penuaan dini bagi wajah cowok. Makanya gak heran sekarang banyak ditemukan sosok cowok yang secara umur masih 20an awal padahal, tapi secara tampang kayak bapak-bapak umur 30/40an. Tentu faktor lain kayak sensitivitas genetik, pola makan, gaya hidup juga berpengaruh. Tapi yang mau kita fokusin disini yaitu PMO dan rokok, kedua

Motivasi NoFap: Pikiran Adalah Musuh

motivasi nofap - pikiran adalah musuh (unsplash)

Siapa salesman terbaik di dunia? Jawabannya sesuatu yang kalian semua tidak duga-duga selama ini.  Yaitu pikiran.. otak! Pikiran lo selama ini tanpa disadari telah menjadi salesman terbaik yang selalu berhasil menjual ide tentang.. “pmo aja gpp, enak, kan masih ada hari esok buat tobat.” Dan lo nggak pernah sama sekali bisa nolak, selalu takluk, terhipnotis

Kenapa Selalu Relapse PMO di Day 7?

relapse pmo day 7 dopamine rebound (ilustrasi)

Alright friends! Di post kali ini lo akan memahami alasan utama kenapa selalu relapse PMO seminggu sekali. Kenapa selalu relapse setiap hari ketujuh? Apa sebenarnya yang terjadi di hari ketujuh ini sehingga membuat lo kehilangan kontrol diri dan berujung relapse?  Setelah nonton dibawah gw jamin lo akan jadi paham biang kerok penyebabnya,  Plus tentunya strategi yang