Aturan Penting NoFap: Kamar Dipakai Hanya Buat Tidur

kamar hanya dipakai buat tidur - aturan penting nofap

Pembahasan kali ini kita akan bahas sebuah aturan penting. Sebuah golden rule, yang wajib lo ikutin kalau lo pengen sukses dalam berhenti PMO. Aturannya berbunyi “kamar dipakai hanya buat tidur”. Apabila lo sekarang masih kesulitan buat mencapai 3 hari.. 7 hari bersih dari PMO, menurut gw strategi “kamar dipakai hanya buat tidur” ini worth it untuk

Alasan Harus Stop Kebiasaan Scrolling Sekarang Juga

stop kebiasaan scrolling (ilustrasi)

Kebiasaan scrolling adalah salah satu perusak utama masa muda lo. Di video berikut kita bakal deep dive, membahas lebih mendalam lagi, tentang gimana kebiasaan scrolling itu meng-hijack otak lo secara negatif. Harapannya setelah lo nonton video ini, cara pandang lo terhadap kebiasaan scrolling jadi berubah total. Lo jadi bakal mikir dua kali sebelum mulai scrolling

90+ Hari Tanpa PMO, Alam Semesta Mereward Lo

Gw ngeliat pattern, gw suka bacain komen dari kalian terutama komen-komen yang panjang yang bercerita tentang gimana berhenti PMO mengubah hidup 180 derajat (unsplash)

Ketika lo akhirnya menyentuh 90+ hari tanpa PMO sama sekali, alam semesta akan mereward lo dengan hal-hal positif. Apa yang gw omongin barusan tersebut bukanlah sekedar iming-iming, sugarcoating, melainkan fakta. Gw ngeliat pattern, gw suka bacain komen dari kalian terutama komen-komen yang panjang yang bercerita tentang gimana berhenti PMO mengubah hidup 180 derajat. Seperti terlahir kembali rasanya! Cara terhadap kehidupan,

7 Hal yang Hilang di Masa Muda Lo Akibat PMO

kehilangan masa muda akibat pmo (unsplash)

Masa muda adalah fase dimana lo membangun pondasi. Kalau pondasinya lemah hidup lo berantakan setelahnya, sebaliknya kalu pondasinya kuat hidup lo damai dan tenteram ketika nanti menginjak usia 30-40an. Fokus gw disini adalah kecanduan PMO. Berdasarkan pengalaman dan pengamatan intensif gw selama ini, gw menemukan ada 7 hal yang seharusnya bisa lo rasakan itu menjadi hilang,