Nothing here.
Yang mesti lo pahami, perasaan depresi, murung, stres, seperti kehilangan gairah hidup.. yang lo rasakan saat stop PMO adalah wajar. Tapi yang mesti digaris bawahi disini, PMO bukan kontributor utamanya. Ada faktor-faktor lain di hidup lo yang mungkin lo abaikan, yang mana ini berkontribusi juga memperburuk perasaan depresi lo. Seperti yang udah lo pahami, secara
Kali ini gw akan jelasin salah satu metode berhenti PMO yang paling underrated. Yang jarang banget dibahas, kurang begitu dianggap serius, oleh forum NoFap manapun. Padahal menurut gw dengan lo nerapin metode ini secara serius, tubuh dan otak lo akan lebih cepat buat resetnya. Proses adaptasi tubuh dari yang sebelumnya sangat sensitif sama PMO ke menjadi
Apa yang harus lo lakukan untuk menahan gempuran serangan brain rot masal? Biar lo gak berakhir kayak kebanyakan orang yang gak bisa lepas dari smartphone-nya, selalu menatap layar dan scrolling setiap saat 24/7. Jawabannya adalah buku, membiasakan otak dengan baca buku. Buku itu seperti sebongkah berlian yang berada di tengah-tengah lautan t*i. Lautan t*i ini yang
Melihat dari sejarah kapan pertama kali ajang NNN (No Nut November) ini lahir yaitu di tahun 2011. Di era ini internet, gadget, smartphone, teknologi digital, udah semakin masif penggunannya. Kemudahan ini dimanfaatin para cowok untuk PMO, tapi disaat yang bersamaan mereka juga mulai menyadari sisi negatif dari habit ini. Atas dasar itu lahirlah tren NNN
“Rasain seminggu tahan atau lima hari gak PMO mulai membara lagi percaya dirinya”. Alasan ilmiahnya karena hormont estosteron yang secara kadar meroket 145% ketika lo melewati 7 hari tanpa ejakulasi sama sekali! Tapi kenaikan bersifat sementara. Memuncak sehari doang, lalu turun lagi balik ke level baselinenya (sesuai sama kadar baseline masing-masing cowok). Namun tetap lebih