Cara Memadamkan Api Hasrat PMO di Diri Lo

analogi api hasrat pmo - ilustrasi unsplash

Lo harus tau ini. Biar lo makin clear. Makin jelas terkait langkah yang harus lo ambil supaya bisa membebaskan diri dari jerat PMO. Dari kontrol lower desire, lust, dan hawa nafsu yang bergejolak di diri lo. Yang mau gw bahas setelah ini adalah suatu analogi, suatu perumpamaan. Perumpaan yang gw maksud adalah sebuah api unggun

Sebuah Motivasi No Nut November

motivasi no nut november - ilustrasi

Lo yang udah muak gimana PMO menghancurkan hidup lo, pasti sadar momen NNN ini seharusnya gak cuma di bulan November aja. Seolah-olah kayak puasa dulu sebulan, memperbaiki diri, berpikir sehat. Next month bulan Desember boleh balik lagi melakukan kebodohan seperti yang biasa lo lakuin. WTF! Ini pola pikir yang salah. Seharusnya yang paling bener itu

6 Hobi Keren yang Membantu Proses Berhenti PMO

main biola - hobi sehat berhenti pmo (einstein)

Jadi gini.. kesalahan utama yang mayoritas cowok lakuin, yang membuat mereka relapse terus, yaitu ada di kebiasaan/hobi yang selama ini dilakuin. Main hp, buka sosmed, scrolling random tanpa tujuan, menggoreng dopamin di otak, terpapar sama konten pemicu, dan abis itu.. lo udah tau endingnya gimana 🙁 Lo harus tau, ini kebiasaan yang sama sekali gak

Berhenti PMO Karena Pengen Dapet Pacar?

berhenti pmo karena jatuh cinta - ilustrasi

Kita akan bahas kenapa menjadikan “pengen punya pacar” sebagai the ultimate goal lo dalam berhenti PMO, in my very honest opinion, kurang tepat. Sering gw baca komentar yang bilang tujuan mereka stop ngelakuin PMO itu karena ngincer cewek. Pengen menyenangkan hati si doi, pengen ngebuktiin kepada si doi kalo hati lo itu bersih, suci, layak dicintai,

Otak Rusak Gara-gara Hawa Nafsu

masa depan terancam hawa nafsu (ilustrasi wojak)

Mari kita bahas gimana hawa nafsu, lust, itu menghancurkan masa muda serta mengancam masa depan lo! Lo akan memahami apa yang terjadi di otak lo ketika lo berfokus ke mengejar hawa nafsu. Ini bahaya banget. Melemahkan bagian otak terpenting yang bernama prefrontal cortex. Otak adalah aset paling berharga selain waktu. Lo harus mastiin ketika menginjak