Kalau lo nonton konten motivasional dimana temanya tentang orang tua, lansia, yang umurnya udah diatas 50an yang ditanyain.. “Apa sih yang jadi penyesalan terbesar mereka di usia muda dulu?” Lo akan bisa menemukan kesamaan jawaban diantara mereka yaitu.. “Tidak mendengarkan diri sendiri, terlalu peduli omongan orang, gagal bersikap bodo amat.” Mereka sangat menyesali hal ini.
Pernah gak sih lo ngerasain.. Godaan buat PMO itu rasanya kuat banget setiap kali abis sesi gaming. Lo makin kebelet buat PMO setiap kali lo main game favorit lo di smartphone kayak ML, PUBG, atau game lainnya sekarang lagi tren. Sebenarnya ini gak berlaku cuma di game smartphone aja. PC dan konsol juga termasuk, namun
Yang mesti lo pahami, perasaan depresi, murung, stres, seperti kehilangan gairah hidup.. yang lo rasakan saat stop PMO adalah wajar. Tapi yang mesti digaris bawahi disini, PMO bukan kontributor utamanya. Ada faktor-faktor lain di hidup lo yang mungkin lo abaikan, yang mana ini berkontribusi juga memperburuk perasaan depresi lo. Seperti yang udah lo pahami, secara
Kali ini gw akan jelasin salah satu metode berhenti PMO yang paling underrated. Yang jarang banget dibahas, kurang begitu dianggap serius, oleh forum NoFap manapun. Padahal menurut gw dengan lo nerapin metode ini secara serius, tubuh dan otak lo akan lebih cepat buat resetnya. Proses adaptasi tubuh dari yang sebelumnya sangat sensitif sama PMO ke menjadi
Apa yang harus lo lakukan untuk menahan gempuran serangan brain rot masal? Biar lo gak berakhir kayak kebanyakan orang yang gak bisa lepas dari smartphone-nya, selalu menatap layar dan scrolling setiap saat 24/7. Jawabannya adalah buku, membiasakan otak dengan baca buku. Buku itu seperti sebongkah berlian yang berada di tengah-tengah lautan t*i. Lautan t*i ini yang