11 Hal Keren yang Terjadi ke Diri Lo ketika NoFap

11 benefit nofap ke diri lo

Mayoritas cowok belom punya keyakinan bahwa mereka bisa survive tanpa PMO Mereka masih dikontrol sama hasrat lower desire yang sifatnya animalistic ini hari demi harinya.  Ini bahaya! Buat makin ngeyakinin lo lagi yang masih setengah-setengah dalam menjalani nofap, mungkin terpengaruh sama omongan orang.. “harus dikeluarin bro nanti kena kanker prostat”  Kita akan menyelami satu per

Kesamaan PMO, Rokok, dan Alkohol

kesamaan rokok pmo alkohol (ilustrasi unsplash)

PMO, rokok, dan alkohol. Hemmm.. apa ya kesamaan diantara ketiganya?  Ini bakal jadi topik yang lumayan kontroversial, lumayan menyakitkan buat di dengar khususnya buat lo yang saat ini ngelakuinnya, menganggap ketiganya sebagai hal yang normal. Suka gak suka, setuju gak setuju, ketiga hal tersebut dianggap sebagai “vices”, dosa (habit buruk). Tapi meskipun begitu, kanapa tigal hal

Cara Memadamkan Api Hasrat PMO di Diri Lo

analogi api hasrat pmo - ilustrasi unsplash

Lo harus tau ini. Biar lo makin clear. Makin jelas terkait langkah yang harus lo ambil supaya bisa membebaskan diri dari jerat PMO. Dari kontrol lower desire, lust, dan hawa nafsu yang bergejolak di diri lo. Yang mau gw bahas setelah ini adalah suatu analogi, suatu perumpamaan. Perumpaan yang gw maksud adalah sebuah api unggun

Sebuah Motivasi No Nut November

motivasi no nut november - ilustrasi

Lo yang udah muak gimana PMO menghancurkan hidup lo, pasti sadar momen NNN ini seharusnya gak cuma di bulan November aja. Seolah-olah kayak puasa dulu sebulan, memperbaiki diri, berpikir sehat. Next month bulan Desember boleh balik lagi melakukan kebodohan seperti yang biasa lo lakuin. WTF! Ini pola pikir yang salah. Seharusnya yang paling bener itu

6 Hobi Keren yang Membantu Proses Berhenti PMO

main biola - hobi sehat berhenti pmo (einstein)

Jadi gini.. kesalahan utama yang mayoritas cowok lakuin, yang membuat mereka relapse terus, yaitu ada di kebiasaan/hobi yang selama ini dilakuin. Main hp, buka sosmed, scrolling random tanpa tujuan, menggoreng dopamin di otak, terpapar sama konten pemicu, dan abis itu.. lo udah tau endingnya gimana 🙁 Lo harus tau, ini kebiasaan yang sama sekali gak